香りって 不思議ですよね～
香りひとつでリラックスできたり、
元気になれたり、やる気が出たり。
思い出や記憶にも深く関わりますよね。
香りによっていきなり鮮明に呼び起こされたりすることって
けっこうある。
香水やお香にハマってから
だんぜん 香りに興味を持つようになったけれど
アロマに関してはぜんぜんまだ分からない状態です。
アロマテラピー・ガイドというサイトを拝見しました。
アロマテラピー。
勉強したり、日常生活に取り入れたりしたいな～
と思っているのだけれど…なかなかできてないです＾＾；
香水やお香もそうだけれど
アロマエッセンシャルって本当にたくさんあって！
しかも香りって
人によってかなり好みが違いますものね。
見たり聞いたりするだけじゃわからないから
こればっかりは実際に体験していかないとなぁ。
でも、系統で言うと
柑橘系の香りが好みなのかな～、って
香水にハマってから 自分の好みが分かってきました。
柑橘系の香りってすごくリフレッシュできる＾＾
マンダリンのような、甘みもありつつな柑橘系が
特に好きなのかな？って思ってます（まだ開拓中）
ラベンダーは、一般的にはリラックスに良い香り
って言われていますけれど
残念ながら、わたしの場合
大丈夫なラベンダーと苦手なラベンダーがあるみたい。
どれが大丈夫でどれが苦手ってのは
まだ自分自身把握できていないで
これもまた開拓中です。
でも、今いちばんリラックス＆リフレッシュできる香りは
紅茶の香り。
実家にいた頃、
日当たりの良いリビングで
お気に入りのティーカップに お母ちゃんが紅茶をいれてくれて
ふたりで ぽかぽかの陽気の中 ゆるやかに紅茶を楽しんで
くたぁ～って 横になりながら
「いい香りだねぇ～」 「あったかいねぇ～」
なんて のんびりとした時間をふたりで楽しんで
そんな、陽だまりの ほこほこするような
やわらかい気持ちになれる 香り。
でもそれだけじゃなくて
ちょっとした贅沢、のような
お洒落な雰囲気もあったりして。
きっともっと
いろんな香りを知って、香りの勉強をしたら
もっと発見があったり、お気に入りを見つけられたりするんだろうなぁ～＾＾
アロマテラピー・ガイドさんの
精油の選び方、すごく参考になりました。
精油ガイドも、香りを選ぶうえで参考になりますよ＾＾
手作りコスメをしてみたいと思っていたので
手作りアロマコスメにチャレンジも参考にしてみようかな～と思います。
