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ダイエットの失敗は数知れずありますが
（というか成功してたら今こんな体型じゃない（T_T））
恐るべき体重の増減があった失敗談を書きます～
昔、某メーカー会社でOLをしていた頃。
あまりの激務で
帰宅が毎日午前様 って時期がありました。
終電も終わっちゃってるし～
会社の営業車借りて帰ってました。
もちろん出勤も営業車じゃないと
車がな～い！ってことになっちゃうので
通勤の渋滞を避けるため
朝は朝で5時に家を出る…
睡眠時間は2時間ありゃいいほう。
当時は実家だったので
「朝はちゃんと食べなきゃだめだよ」と
いくら早くてもお母ちゃんが食事の準備をしてくれてたんですが（感謝）
昼は仕事しながらパンをぼそぼそ食べ。
夜は食べずに仕事。
家に着いたらお風呂入ってすぐ寝るので
帰路の車内でちょっとしたものを買って食べるのみ。
疲れてたんでしょうなぁ～
そのちょっとしたものってのも
味の濃いものを選ぶ傾向になっていて
且つ運転しながらちょいちょい口に運べるものってことで
お新香ばかり食べてました（笑）
入社当初は正直言って太ってたんですが
こんな生活になって約3ヶ月くらいだったかな。
体重が40kgを切っていました。
これは意図的なダイエットではなかったし
何より忙しさと疲労ばかりに気を取られていたので
自分で痩せたことに気づいていませんでした。
体重計に乗ると40kgを切ってるんだけど
鏡見ても痩せたようには見えなくて。
でもお父ちゃんとお母ちゃんは
明らかなげっそり具合に心配していたそうです。
で、結局からだを壊してしまって
会社を辞めたんだけども
精神的にもおかしかったのかなぁ～
やっぱり自分では痩せたように見えなくて
これを機にこのままダイエットしよう
もうちょっと痩せよう
って
食事量を変えないままでいたら
今度は体重が30kgを切ってしまいました。
胃も小さくなってたんでしょうかねぇ。
ほんの少しの量で満足しちゃうんです。
しかし
さすがに見た目ガイコツでキモイ（汗）。
お父ちゃんもお母ちゃんもいよいよ病院に連れていこうとする。
病院大嫌いなわたしは
ちゃんと食べるから病院には連れてかないでぇ～
と懇願し、お母ちゃんの食事をきちんと食べるようになっていき…
2ヵ月後。
なんと体重55kgに増幅。
たった数ヶ月で
20kg以上痩せて20kg以上太ったんです。
お、おそろしい…！
しかも入社当初の体重より太っちゃったし。
小さくなった胃が大きくなり始めると
前以上に食欲が増すんでしょうかねぇ…
これがリバウンドか、と。
食事制限でのダイエットって
成功率低いんだろうな～と思った出来事でありました（´Ａ｀。）
ちゃんと食べてしっかり運動する
健康的なダイエットが一番いいのかも＾＾；
