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みがきうるおしかおるひび

香水、美容、コスメ、グルメ、モニター、etc... 主観満載感想レビューや情報など
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わたしにとっての快眠サポートグッズ

日本デオドール株式会社さんのモニプラ投稿コンテストに
参加させていただきまーす。

香りがつくる快適睡眠空間~安全静音機能の香り発散器【ティフラ】体験モニター募集☆ ←参加中


【お題】
あなたにとっての快眠サポートグッズはなんですか?


わたしにとっての快眠サポートグッズは

香りタオルです。

あ、
モニター商品が香りアイテムだからってわけじゃないですよ?

以前ブログにも書いたことがありますが

わたしは寝入りが恐ろしく悪く、
しかも睡眠の質も悪くて
寝付けない&すぐ起きちゃうことで悩んでました。

睡眠障害クリニックに通ったこともあります。

クリニックではお薬の処方もいただいていたけれど…

わたしを救ってくれたのは
診療でも投薬でもなく

香りだったんです。



ブログで知り合った素敵な御方が
クチナシの植木鉢をくださったことがあって。

もともとクチナシの香りは大好きだったけれど
大好きな御方からのプレゼントということが相乗効果をもたらしたのか

クチナシの香りを嗅ぎながらお布団に入ると
1時間も2時間も寝付けずゴロゴロしていたのが嘘のように
寝入りがよくなったんです。

でも、クチナシは夏頃にしか咲かない…

なので、以来わたしは
クチナシの香りの香水を胸元にひと吹きして
お布団に入るようになりました。

香りって本当にすごいんだよ!


もうひとつのわたしの快眠サポートグッズ タオル

これは、小さい頃からのことで
自分でもなぜだかわからないのだけど…

タオルを持ってないとなんだか落ち着かないんです^^;

なので昔っから
家でも、外でも、寝るときでも
タオルを持ってます。

睡眠障害が香りで軽減されるようになってからは
タオルに香水を吹きかけるようにもなりました。

このふたつが無いと
たぶんほとんど眠りにつけないでしょうねぇ~…


でもね。
このふたつは、わたしに心地よい眠りをもたらしてくれるけれどね。

寝起きには効果ないんですよ~

寝起きが悪いわけではないのだけど
起床時間にシャッキリ起きれる人でもない。

目覚ましを止めてからしばらくお布団の中でぐずぐずして
ようやくごそごそ起き出したかと思っても
そのまましばらくじぃーっとしてる…

起きてすぐ動こうとすると気持ち悪くなって
ひどい時は嘔吐する変な習性(?)もあります(なんだそれ)

そうなっちゃったらその日1日はほぼ死んでますね…

あれ。
こういうのが「寝起きが悪い」って言うのか。あは。


日本デオドール株式会社さんの
タイマー付き香り発散器 ティフラ』は

タイマー付き香り発散器 ティフラ

香り始める時間をタイマーセットできる
香りお目覚めタイマー機能

という素晴らしい機能がついてるんですよ!

火や熱を使わない安心設計だし

ぜひ寝起きでも香りの力をお借りしたい

香りにハマってこのブログを立ち上げたほど
香りには興味津々で普段から取り入れているし
これはぜひ「目覚めの香り」の堪能をしたいですね~^^

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AUTHOR: 銀
ANTENNA:香水/アロマ/ボディケア/スキンケア/バスタイム/石けん/コスメ
※レビューはあくまで個人的感想です。

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