あ、そうそう
以前コチラで書いていた
ケフランさんの『モティ ケフィアコラーゲンドリンク』。
アウトレットセールで3箱1セット3,480円で購入したやつですが
あと1週間くらいで全部なくなります。
途中、急性胃腸炎になっちゃって
数日間、せっかく飲んでも上から下から出ちゃってたときがあって
若干タイミング悪かったような気がしないでもないんですが
（そんなときに飲むなよ）
甘酸っぱいヨーグルト風味で
おいしくいただいていましたよ～＾＾
で、
気になる効果のほどですが…
サプリを1ヶ月くらいで評価するのって
時期尚早というかもっと続けなきゃわからないものだと思うので
あんまり参考にならないかもしれませんが
どうだろうなぁ～
普段からコラーゲンサプリ飲んでるせいか
特記できるような効果を感じなかった気が…
ここんところ顔にプツプツと吹き出物ができてきたので
もしかしてコラーゲン摂りすぎのせいかも？
ということはやっぱり多少なりとも肌に影響が出ている？
とは思ってるんですけども…
でも、
ケフィアの整腸作用はゆるやかにあった。
いつもなら2～3日お通じがなくて当たり前なわたしなのに
毎日お通じあるもの。
お通じも美肌に重要ですものね。
大人ニキビや肌荒れって
老廃物をちゃんと出せてないからってこともあるから。
やっぱケフィアって良いんだわ！
整腸作用だけじゃなく
ぜひこの冬の間に摂取を続けて
ケフィアの「紫外線障害修復作用」でシミ美白対策をしたいなぁ。
でも…ケフィアコラーゲンドリンク。
今回はアウトレットセールだったから買えたけど
定価ではなかなか手を出せませんのう…
というわけで
ケフィアのサプリを取り入れてみることにした。
ケフィアのサプリと言ったら
やずやの「千年ケフィア」が思いつくけど
検索してみたらこんなのを見つけたよ
健康ケフィアですって！
レビューによると
千年ケフィアより安いのになんら変わらないみたい。
カプセルに少々ゼラチン臭があるくらい？
1ヶ月分送料無料で1,000円。
送料別になっちゃうけど安値順リストも載せときます→コチラ
これなら続けられる！
千年ケフィアの整腸作用は
8日間のサンプルを飲ませてもらったとき断然感じたので
健康ケフィアも期待大。
これは気長に半年くらいは続けてみようかな。
ケフィアが本当に美白効果があってシミ対策にも良いのか
常々気になっていたし。
健康にも良くて美肌にも良かったら最高だもんね。
誰に頼まれたわけでもなく勝手にモニタリングだ！
ちなみに
コラーゲンはこれ↓を飲んでます。
ダブル低分子ヒアルロン酸＆コラーゲン。
3ヶ月分で1,880円と激安なので続けられてる。
かれこれ1年以上飲み続けていると思うけど
お風呂に入った時の肌の湯はじきがハンパないです（笑）
タバコ吸ってるのに肌診断で平均以上保ってられてるのも
これと牛乳石鹸洗顔のおかげだと勝手に思ってる。
やっぱ継続は力なり…か？
